Yin-Yang Yoga

Op woensdag avond van 20:15-21:15 uur wordt Yin-Yang Yoga gegeven door Natascha Leber. Yin-Yang Yoga lessen hebben stevige basis in de Hatha Yoga. De les is een mix van actievere (yang) houdingen en passievere en langer aanhoudende (yin) houdingen.

Op vrijdag middag van 17.00-18.00 wordt Hatha Yoga gegeven door Marja Pikavet. Hatha Yoga is een meer actieve vorm van yoga.