Bewegen is voor iedereen belangrijk, dus ook voor ouderen. Om deze reden biedt WeFitness de les Senioren Fitness aan. Senioren Fitness is een aangepaste les voor mensen van 60 jaar en ouder waarbij gezond bewegen op een gezellige manier centraal staat. De Senioren Fitness bestaat uit zowel cardiofitness als krachttraining. Onze fitnessinstructeurs hebben een speciaal programma samengesteld waarbij rekening wordt gehouden met uw leeftijd en het feit dat uw lichaam na vele jaren werken, sporten en genieten een andere benadering vraagt. 

Senioren Fitness is afwisselend en houdt uw lichaam zo lang mogelijk vitaal. Tevens kunt u tijdens en na de lessen sociale contacten opdoen met leeftijdsgenoten. 

Senioren Fitness vindt iedere maandag plaats van 10:00 uur tot 11:00 uur. Het reserveren van een les kan via Online Reserveren

Mocht u vragen hebben of meer informatie willen over Senioren Fitness, dan kunt u contact met ons opnemen via:

E-mail: info@wefitness.nl

Telefonisch: 050 760038